السبت , 24 يونيو 2017
آخر الأخبار
الرئيسية » علوم وتكنولوجيا » بحث جديد يؤكد أن قلة البروتين تمنح صحة أفضل

بحث جديد يؤكد أن قلة البروتين تمنح صحة أفضل

أرشيفية

أرشيفية

كشف بحث جديد، أن تناول الكثير من البروتين يعمل على خفض الوزن في مدة قصيرة، بينما تناول الكثير من البروتين في مرحلة منتصف العمر ربما ينتقص الكثير من سنوات حياتك.

ووفقًا للبحث فإن خفض الكميات المستهلكة من البروتينات في مرحلة منتصف العمر ثم زيادتها مرة أخرى عندما يصل الإنسان إلى سن الخامسة والستين ربما يكون السبيل الأفضل لضمان حياة أطول وأفضل صحة.

وأوضح العلماء في هذا البحث الذي نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن وظائف جسم الإنسان لا يكون أداؤها في الخمسين مثل أدائها في عمر العشرين، فإن معدل الحرق يختلف باختلاف العمر ومن ثم يجب تغيير النظام الغذائي مع التقدم في العمر.

أ ش أ

Scroll To Top