السبت , 19 أغسطس 2017
آخر الأخبار
الرئيسية » علوم وتكنولوجيا » المكرونة غذاء غنى بالبروتينات والماغنسيوم والحديد والزنك

المكرونة غذاء غنى بالبروتينات والماغنسيوم والحديد والزنك

ارشيفية

ارشيفية

أوضحت خبيرة التغذية الفرنسية، مارى ديفيد بجامعة باريس، أن المكرونة غذاء غنى بالبروتينات والماغنسيوم والحديد والزنك ، فضلا عن كميات وفيرة من الألياف التى تساعد فى عملية الهضم .

وتنصح خبيرة التغذية الفرنسية بتناول المكرونة المضاف إليها بعض الخضروات الغنية بالألياف مثل الخرشوف والسبانخ و البروكلى وهو عنصر غذائى يحتاج إليه الشخص الذى يتبع حمية غذائية خاصة،  فهى مغذية وتحتوى على كل ما يحتاج إليه الجسم من فوائد صحية.

Scroll To Top